11 consejos para conservar el moreno durante más tiempo

Conservar el moreno

Ya de vuelta de las vacaciones, la mayoría de nosotros nos encontramos mucho mejor, más descansados, más relajados y hasta más guapos. Y no es que el verano obre milagros, lo que ocurre es que el hecho de pasar más tiempo al aire libre hace que todo el mundo vuelva moreno o al menos con ‘buen color’ y se sienta más favorecido.

La verdad es que llega el mes septiembre y la realidad hace que nos pongamos en modo otoño. Lo cierto es que aunque todavía quedan días de verano, con sol y calor, la vuelta a la rutina hace que muchos de nosotros nos hayamos olvidado ya de las vacaciones.

MorenoPero… ¿qué pasa con ese bonito color tostado que hemos conseguido y que tanto favorece? ¿Hay que renunciar a él en cuanto se acaban las vacaciones? ¡Por supuesto que no!

Aunque todos tenemos muy claro que el sol es cada vez más dañino, siempre que se tome con moderación y con la debida protección, también es bueno para nuestro organismo. Entre sus reconocidos beneficios están que ayuda a mantener los niveles de vitamina D, fortalece los huesos, mejora el estado de ánimo y también el aspecto de la piel. Además, el bronceado favorece, nos hace vernos más guapos e incluso se asocia a un mejor estado de la piel; en resumen, al buen color. En fin, que aunque las vacaciones se hayan acabado, de momento no hay que decir adiós al moreno.

Después de recabar información entre personas, unas más profesionales que otras, pero todas de mi total y absoluta confianza, aquí van once sencillos consejos con los que se puede mantener el moreno durante más tiempo.

Moreno 21.- Es imprescindible seguir utilizando protección solar, sobre todo, en la cara. Hay que recordar que el sol es dañino en cualquier situación, incluso aunque se pasee por la calle.

2.- Conviene exfoliar la piel de la cara y del cuerpo una vez a la semana. La exfoliación, contrariamente a lo que se suele pensar, ayuda a mejorar el estado de la piel y a prolongar el moreno. Al eliminar las células muertas, la piel recupera luminosidad y el bronceado se verá mejor.

Aftersun3.- No hay que dejar de utilizar aftersun. Aunque ya no se tome el sol, lo mejor es aplicarse en la piel después de la ducha un aftersun, en lugar de una loción hidratante corporal. La razón es que estos productos contienen activos que prolongan el bronceado y además la piel recibirá la hidratación que necesita.

4.- Hay que lanzarse a probar bálsamos o aftersun con efecto prolongador del bronceado. En su composición incorporan péptidos y antioxidantes que alargan el moreno de la piel.

Hidratantes5.- Otro de los imprescindibles, hidratar la piel a diario. La hidratación es fundamental para que la piel esté sana y muestre un buen aspecto. Además evitará su descamación. Lo mejor es utilizar lociones, cremas hidratantes o aceites corporales que, además de hidratar, dejan la piel reluciente y le dan hasta un aspecto brillante.

También es muy recomendable utilizar un gel de ducha, o casi mejor una solución jabonosa como el Genotergente, y crema hidratante de origen natural, sin parabenos, que ayuden a mantener la piel hidratada y conservar el bronceado. También es bueno utilizar algún aceite natural como el de aloe vera que, además de hidratación, aporte mayor brillo a la piel. La hidratación de la piel es fundamental para mantenerla sana por lo que, tras el verano, es recomendable hidratar el cuerpo con cremas naturales dos o tres veces al día.

Autobronceador6.- Incorpora a la rutina ‘beauty’ un autobronceador. Como la piel ya está morena, este producto potenciará aún más el tono. Aquí es más que recomendable el de Clarins.

7.- Los polvos de sol ostentan el título de gran cosmético aliado. Con el buen color que se trae de las vacaciones, no hace falta utilizar ninguna base de maquillaje, pero un toque de polvos de sol hace que la piel de la cara se vea radiante. Una recomendación, los Terracotta de Guerlain.

Zanahorias8.- Conviene incluir en la dieta alimentos con betacarotenos y antioxidantes que potencian el moreno y que, además, son muy sanos como los tomates, las zanahorias, la sandía, los vegetales de hoja verde oscura como las espinacas…

De hecho, comer zanahoria no sólo ayuda a mejorar la vista sino también a prolongar el bronceado gracias a su alto contenido en betacaroteno. Ya sea en forma de zumo, de crema, como guarnición, como crudité… o incluso como mascarilla elaborada a partir de la pulpa y aplicada directamente sobre la piel, la zanahoria ayuda a mantener el tono dorado.

Otros alimentos ricos en betacarotenos y antioxidantes que son muy saludables son: la calabaza, la papaya, el melón, la sandía, las frutas del bosque, las acelgas, el brócoli, la albahaca, los berros…

Agua9.- Beber agua, sí, así de simple, y hacerlo de forma habitual durante todo el día para que el organismo esté hidratado. De verdad que la piel mejorará su aspecto, porque la hidratación llega desde el interior. Además, beber al menos litro y medio de agua al día ayudará a mejorar la elasticidad de la piel y a disminuir las bolsas de los ojos y las ojeras.

10.- La nutricosmética también puede resultar una gran aliada para ayudar a prolongar el moreno.

Té11.- Las infusiones de té. Tanto bebido como aplicando la infusión directamente sobre la piel, el té ayuda a eliminar las toxinas e impurezas al tiempo que ayuda a fijar el tono dorado de tu piel por sus propiedades astringentes.

Eso sí, se recomienda hidratarla inmediatamente después para que no se reseque, ya que es astringente.

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