Pilates funciona de verdad

Desde que empecé a practicar Pilates hace ya 12 años no ha habido ningún ejercicio que me haya enganchado tanto y que, además, nunca haya abandonado (excepto por enfermedad).  He aprendido a patinar con patines en línea, he nadado, he hecho entrenamiento personal, he montado en bicicleta o he esquiado, pero no ha habido nada […]