¿Tienes diabetes y no lo sabes?

Hace unos días, tal y como publicamos en Republica.com, saltó la alarma: En España hay más de 5,3 millones de personas con diabetes, una patología crónica que se ha convertido en la gran amenaza sanitaria del siglo XXI, y más del 43% de los enfermos no sabe que la padece hasta que las complicaciones asociadas […]

Remedios contra la astenia otoñal

El verano ha sido largo, pero el otoño ha entrado de lleno en nuestras vidas. Han vuelto las lluvias, han bajado las temperaturas y el sol se esconde cada vez antes. Mantener el ritmo de trabajo en estas semanas cuesta, pues venimos con las pilas cargadas del verano y este cambio de tiempo nos agota. […]

La chirimoya se hace hueco en la alta cosmética

Sí, habéis leído bien. La chirimoya, una fruta milenaria y que en España crece en la Costa Tropical de Granada, ha dado el salto a la alta cosmética. Éyone Cosmetics, una empresa familiar ubicada en Salobreña (Granada), lanzó hace unos meses al mercado una crema facial regeneradora, hidratante y antioxidante que utiliza como base principal […]

¿Puedo fiarme de las APP para perder peso?

Aunque el verano parece dispuesto a quedarse entre nosotros el mayor tiempo posible, la rutina ha vuelto a nuestras vidas. Trabajo, clases, estrés… Atrás quedaron los excesos, pero no los kilos de más que casi irremediablemente todas y todos hemos cogido en estos meses. Por eso, no es de extrañar que cada vez proliferen más aplicaciones […]

Los huevos son sanos, pero no de cualquier forma

Son muy fáciles de cocinar, son sabrosos y están repletos de proteínas. Aun así, siempre nos ronda una duda en la cabeza: ¿Son tan buenos los huevos como parecen? ¿Cuántos podemos consumir semanalmente sin que sea contraproducente? Pues bien, según un último estudio publicado por el Servicio Navarro de Salud y el Departamento de Medicina […]

Los alimentos más rentables para entrenar

Tras los excesos del verano, llega el momento de ponerse en marcha y perder esos kilos de más que a casi todos nos acompañan estos días. Hacer ejercicio y mejorar la dieta, así como reducir el consumo de bebidas alcohólicas, son las mejores opciones para conseguirlo; sin embargo, ¿qué alimentos es  aconsejable injerir antes de […]