¿Son los barros la mejor alternativa al tinte?
En los últimos años se ha estigmatizado el tinte con amoniaco porque se decía que era tóxico, pero según numerosos estudios, para que sea así, las cantidades deben ser mucho más elevadas de lo que nos ponemos en la cabeza la hora de teñirnos. Pese a que a algunas personas les puede provocar alergia, irritación […]
¿Puede un topper arreglar un mal colchón?
Mucha gente que tiene dolores de espalda podría simplemente acabar con ellos si cambiara el colchón de la cama. Los expertos aseguran que hay que hacerlo cada 10 años. El problema suele ocurrir que, cuando comienzas a buscar uno con suficiente calidad, los precios se disparan. Así que acabas por retrasar la decisión. La buena […]
Cinco cenas ligeras para la operación bikini
Se acerca el buen tiempo con él el temido destape. Bermudas, camisetas sin mangas, faldas… En fin que si eres de los que has sacado la ropa de verano y todo te queda un poco ajustado o no te cabe. Aquí van algunas recetas para que te prepares unas cenas ligeras que te ayuden a […]
Los peligros de las bebidas energéticas
Desde hace tiempo se viene alertando desde la comunidad médica de los riesgos para la salud del abuso de las bebidas energéticas, bebidas con alto contenido en cafeína que buscan elevar el estado de activación del sistema simpático, el encargado de aumentar la frecuencia cardiaca o el estado de atención. Hace unos años la Oficina Regional […]
¿Cómo será la cocina del futuro?
“Mike, tengo hambre. ¿Qué me ofreces?”. La pregunta la realiza María desde su móvil. El receptor es Mike, su robot de cocina, que está en casa preparado para cocinar lo que a ella le pida. “Me apetece algo dulce”, añade. Mike se pone manos a la obra. Cruza los datos de sus recetarios con los […]
¿Has probado ya el jumping fitness?
¿Conoces la nueva moda deportiva? Aunque hay quien sitúa su nacimiento en Brasil, hace aproximadamente cinco años, desde la página oficial de jumping fitness en España aseguran que nació en 2001, cuando dos jóvenes instructores checos de spinning y aerobic decidieron innovar en sus prácticas deportivas. Y dieron, por casualidad, con una cama elástica circular. […]
El truco de la leche vegetal está en elaborarla en casa
La leche vegetal ya existe y hasta las marcas blancas las elaboran sin descanso. Sin embargo, ¿son tan saludables como la leche de vaca? ¿En qué se diferencian? Este debate, que ya de por sí es muy amplio, puede resumirse en varios puntos. El primero de ellos es el nombre. La Unión Europea solo permite el […]
¿Puede mejorar el Ginkgo biloba tu salud?
El ginkgo biloba es un árbol único en el mundo. No tiene parientes vivos que se conozcan, por lo que se considera el único miembro de la división Ginkgophyta. Constituye, por tanto, uno de los mejores ejemplos de ‘fósil viviente’ conocido. Procedente de China, allí se le conoce por “albaricoque plateado”, mientras que en algunas […]
El asma: consecuencias y remedios
El asma es una de las enfermedades más comunes en España y una también de las que crece a mayor ritmo. La contaminación, el tabaquismo o la vida sedentaria son factores que afectan considerablemente al desarrollo de esta enfermedad. Los últimos datos oficiales, publicados por la Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica (SEPAR) demuestran […]
Cinco consejos para elegir tu ‘smartwatch’
Los aparatos cuantificadores de la actividad física y del deporte están cada vez más presente en nuestras vidas. Como su nombre indica, se dedican a llevar el control de lo que uno se mueve y cómo se mueve para que pueda llevar el control del ejercicio y así ponerse en forma. Entre todos los dispositivos […]