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Cinco alimentos que regulan tu tiroides

Cuando el tiroides funciona bien, ni siquiera nos acordamos de su existencia. Pero cuando esta pequeña glándula encargada de regular el metabolismo, la temperatura y hasta el ritmo cardiaco empieza a fallar, podemos tener diversas complicaciones. Por eso, hay que cuidarla, pues si deja de producir la hormona tiroidea (TH) al ritmo adecuado, pueden aparecer problemas […]