Diez trucos para no acabar con unos kilos de más estas navidades

En la gran mayoría de comidas navideñas no faltan los alimentos grasos como el foie, el embutido o el pato, los dulces tradicionales como los barquillos, los turrones y los polvorones, ni tampoco el alcohol de alta graduación. Las profesoras Alicia Aguilar y Marta Massip-Salcedo, de los Estudios de Ciencias de la Salud de la Universitat Oberta de Catalunya (UOC), desaconsejan seguir una dieta hipocalórica los días previos o posteriores a las fiestas y son partidarias de la dieta mediterránea, con el consumo de cinco raciones de fruta y verdura diarias.

Las hipotecas multidivisas, el último quebradero de cabeza de las entidades bancarias

El pasado mes de noviembre, el Tribunal Supremo dictaminó la nulidad parcial de las hipotecas multidivisa por la falta de transparencia al comercializarse. El tribunal entendió que la entidad no detalló debidamente a su cliente los riesgos que asumía por ello. Esta decisión, que sienta jurisprudencia, obligará a los bancos a devolver el dinero cobrado de más, por ello, Voyadefenderte.com, la plataforma de abogados online, recalca la importancia de que los consumidores afectados reclamen la devolución de su dinero.

Rajoy sale a correr por Barcelona y las redes sociales se llenan de memes y bromas

“Amanece en Barcelona y amanece en España. Buenos días a todos”, dice Rajoy a la cámara en un vídeo grabado esta mañana con imágenes del presidente caminando por el puerto de la ciudad condal y otras zonas costeras de la ciudad. Las redes sociales han respondido a este vídeo, lanzado en el último día de campaña de campaña electoral para los comicios autonómicos catalanes, con las habituales bromas y críticas en forma de memes.